混搭责任编辑:hdwmn_lw

  5、酸甜

  18 、美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  2、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭

  15 、酸甜油六成热时 ,美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝

  14、咕老

  3 、混搭放入虾仁炸 。酸甜锅内留底油。美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝

  12 、咕老番茄酱 、再放番茄酱,加少许水,爆香蒜末后,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  13、蒜 、大虾

  配料 :葱、

  17 、盐 、

  4 、菠萝块炒匀。放入虾仁和肉块 、

  16 、

  10  、与里脊混合,准备好原料。放白糖 。将蛋液倒入肉中混合均匀。大蒜切成末 。菠萝、滴入少量白醋。菠萝切块。锅内入油 。里脊切成大块。

  8、煮开。

  7、白糖 、白醋、

  9、大火加热油锅,生抽、鸡蛋打成蛋液 。鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  6、虾仁炸至金黄捞出  。再放肉块炸至微黄捞出 。

  11、料酒腌十五分钟 。加入适量盐、入肉块复炸至金黄捞出 。炒匀 ,