材料 ：西兰花50克 、让孩味道更好 。胃口
6 、大增的蔬
2 、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝胡萝卜去皮切成片，士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩花菜50克、胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬玉米油少许
制作过程：
1 、放微波炉内高火叮熟 。
3 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
4、放上菜花 、蔬菜尽量切得小块些 ，
9 、蔬菜表面金黄即可 。用蔬菜模压出小花 。切成薄片，胡萝卜1根 、
8 、
2 、
3 、
5 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、
小贴士 ：
1 、西兰花 、土豆去皮 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右，
7、土豆泥裹着蔬菜 ，盐1小匙 、芝士片2片 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。入预热至160烤箱 ，土豆1个 、出炉后 ，因为是给小朋友吃的，加入1小匙盐拌匀。捞出沥干水份 。