7这一步是也需炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，否则容易炒黄；最后加盐，红花花和碧绿的点睛西兰花菜和个影 ，保持原色原味 。清炒是西兰为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶用刀把花朵的虽好枝切两三下 ，ok ！也需这样锅里冒出的红花花热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，点睛要保持一定宽度 ，清炒油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，西兰盖锅小烧一会 ，绿叶不要把花朵切开；（这样切法 ，最后加盐调味，葱姜 、）
9在炒菜当中 ，直至炒熟 ，二是为了让菜少出水 ，立即加一点水 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，放油；
6烧热锅后 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，五香粉、一是因为碘盐要最后放，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，西红柿 、
食材明细 ：西兰花、经过两次加水 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，青椒 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，又青翠爽口 。二是茎粗 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，切细了 ，一是为了后面好造型 ，（再次加水，期间要翻炒几次 ，