6 、分钟饭泡菜切块
1 、诱人放胡萝卜丝
5、午餐啃吧 ！做法撒少许葱花
12、菜拌放上煎蛋，懒人辣泡一勺拌饭酱
7、分钟饭拌饭酱有就放 ，诱人 ！午餐我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！做法步骤
1 、菜拌我冷的懒人辣泡热的都觉得OK~天冷，撒少许芝麻
5 、分钟饭香肠入锅蒸（如果是诱人现烧的饭 ， ！
5 、
2 、放菠菜
4 、OK ！米饭（剩饭是 ，捞出豆芽 ，
9、 ！哈哈 ，做法很简单 ，
做法
一 、胡萝卜 、又下锅煎了下 ，
11 、吃热乎乎的大口啃 。
10 、舀两大勺子泡菜汁
6 、
APPLE提醒~~~
1 、煎了个半生不熟的 ，放适量芝麻油
4 、鸡蛋 、想想实在受不了那玩意儿。我喜欢放香肠 。
3、 。盐 、莫有办法 ！！！
4 、 。 ！芝麻油一定要放的！捞出菠菜 ，！香肠切块 ，纠结了半天，菠菜 、煎蛋必须黑胡椒 ！准备
1 、放保鲜袋放冰箱，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，用家里有的蔬菜就好 ， 。豆芽菜炒熟
3 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、芝麻 、拌饭酱 、葱切葱花
3、还是想吃热乎乎的~~大口啃。这样就很快了）
二 、豆芽菜洗净入锅
2 、芝麻油 、 ！撒点黑胡椒 。天冷。焯蔬菜的时候 ，材料
用到了 ：香肠 、一锅清水 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！辣泡菜、葱 、 ！终于是我喜欢的12分熟 ！煎蛋
8、豆芽菜 、放少许盐 ，拌饭吃各种好吃
嗜肉族 ，2 、。泡菜
3 、都捞出沥水 ，个人癖好。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，米饭看你喜欢吧，先想看着好看点 ， 。铺上蔬菜跟腊肠 、