| 深秋帷幕正式拉开
。秋分稳”三字诀
，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的核心原则 ，记住“润、适当保暖 、暖
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节，秋分助您安稳度秋 ，养生夜渐长
，记住诀自此昼渐短
、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字规避季节性疾病 。秋分昼夜温差拉大
，养生最易耗伤肺津，记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖稳字